Bästa träningen...

Bästa träningen är när jag känner att mina ben viker sig å man mår illa...sista träningspasset kändes så å konstigt nog var det så skönt efter att jag hade duschat och la mig i soffan.

Efter att jag fick Oskar har jag haft PT Carro vid min sida och hon är grym.
Hon har stöttat mig att hjälpt mig hitta muskler å tränat upp mig med bästa kost och träning♡


Var ute och gick på min rast häromdagen och gick då förbi Friskis och Svettis...en kvinna kom ut ifrån lokalen i snygga  rosa träningskläder...hon stannar upp och tänder en cigarett å går sedan vidare till sin bil...herregud vilket tänk den kvinnan måste sitta inne med!!! Stackare..hennes träning å snygga kläder blev med en gång något ofräscht  ...ofräscht både hur hon säkert ser ut i sin hy och i sina inre organ och hur hon luktar.

Träning kost och nyttigheter är för mig viktigt...enkelt och gott för att må bra!

Hoppas ni har en skön lördag. Här fixas det inför lite Halloween besök av goa vänner♡🍊👻



Önskar er en skön lördag!!!!


Kram